BELLE
VIEILLE
Vieillir naturellement. Se sentir belle. Construire dès aujourd’hui la femme forte, lumineuse, sensuelle et vivante que tu veux devenir.
S’il y a bien une chose qui va nous arriver à toutes (si on a ce privilège)
C’EST DE
VIEILLIR.
Quoi qu’on fasse, on va vieillir.
Que tu manges bio ou pas.
Que tu t’injectes du Botox ou pas.
Que tu fasses de la musculation
ou que tu restes sur ton canapé.
Le temps va passer.
Et toi aussi,
tu vas vieillir.
Et en vrai, c’est une bonne nouvelle.
Parce que tu peux choisir à quoi ressemblera la vieille version de toi et qu’elle se prépare dès aujourd’hui.
Hello,
moi c’est Roxane.
Je me suis toujours imaginée plus fit à quarante ans qu’à trente. Je ne sais pas pourquoi, mais c’était une certitude 🙈
Et puis un jour, à trente trois ans, j’ai réalisé que si je voulais vraiment vivre ça, il fallait que je m’y mette !
Alors je me suis mise en action. J’ai étudié, j’ai observé, j’ai cherché les femmes et les hommes qui étaient en meilleure santé à 50, 60, 80 qu’à vingt. J’ai voulu comprendre comment ils faisaient pour garder une peau lumineuse, une vitalité profonde, une clarté mentale incroyable, une force physique supérieure à beaucoup de gens de 30 ans 🤣 Comment ils faisaient pour rayonner davantage avec les années.
Ce que j’ai découvert m’a complètement bluffée. Rien à voir avec les discours classiques qui nous racontent que tout s’écroule avec l’âge. Rien à voir avec la fatalité. Au contraire. Le corps est beaucoup plus malléable qu’on ne le croit. Il répond. Il se transforme. Il se régénère.
Belle Vieille est née de cette révélation.
C’est l’espace où je te partage tout ce que j’ai appris, tout ce que j’ai testé, tout ce qui a changé ma vitalité, ma silhouette, mon énergie, ma peau, ma relation à mon futur moi. C’est l’espace où tu vas comprendre qu’être une belle vieille est une vraie trajectoire consciente.
Tu vas sentir que ce n’est pas trop tard. Tu vas sentir que ton corps peut redevenir ton allié le plus puissant. Tu vas sentir qu’il existe un chemin qui te mène vers plus de force, plus de beauté, plus de longévité, plus de joie, plus de PLAISIR.
J’ai découvert une troisième voie.
Pendant longtemps, j’ai cru que j’avais le choix entre deux options.
LA VOIE « ANTI-ÂGE À TOUT PRIX »
Avoir recours à tout un tas de procédures.
Le Botox.
La chirurgie esthétique.
Les crèmes à la compo pas nette.
En gros, combattre le temps pour essayer d’avoir l’air jeune pour toujours.
Et je savais très bien que ce n’était pas ma voie.
Ne rien faire.
M’accepter comme je suis.
Laisser faire.
J’ai essayé.
Je suis restée pendant trois ans avec 15 kilos de trop, en me sentant mal, en n’aimant pas qui j’étais et en essayant désespérément de m’accepter comme j’étais.
Et cette voie-là n’était pas faite pour moi non plus.
LA VOIE « 100 % NATURE PEINTURE » 😂
J’ai envie de vieillir naturellement. Et j’ai aussi envie de me sentir belle.
J’ai découvert qu’il était possible d’atténuer l’apparence des rides, de prendre soin de son visage naturellement, de rester forte, mobile, énergique, de prendre soin de sa peau, de sa posture, de sa silhouette, de sa sensualité, de son désir…
Naturellement.
Et sans que ça prenne quatre heures par jour.
(Dans ma quête des routines adaptées et qui fonctionnent, je me suis aussi mise à suivre certaines influenceuses beauté qui prennent soin de leur santé naturellement, oui, mais c’est devenu leur full-time job. Et entre l’heure par jour passée devant leur lumière rouge, les deux heures de sport, l’heure de massage du visage, je me demande bien si elles ont du temps pour faire autre chose. Et clairement, c’est pas du tout ça dont j’ai envie.)
Parce qu’au fond, moi ce que je veux faire, c’est profiter de la vie, en me sentant bien dans ma peau, en avoir plus de temps avec mes filles, avoir des moments incroyables avec mon mari.
Tu n’as pas besoin de passer quatre heures par jour dans des routines de biohacking pour aimer ton reflet dans le miroir.
Je n’ai pas envie que prendre soin de moi devienne un job à temps plein.
J’ai envie de savoir quoi faire. De comprendre pourquoi je le fais. De garder ce qui fonctionne pour moi.
Et ensuite, de vivre.
À la fin de Belle Vieille, tu auras…
01
Une routine de renforcement simple
Des séances que tu peux refaire chez toi, des pratiques de mobilité et des repères clairs pour travailler ta force, ta posture, ton équilibre et ta capacité à bouger.
Sans avoir besoin de réfléchir à ce que tu fais aujourd’hui. Sans te demander quelle vidéo tu vas regarder. Sans repartir chaque semaine à zéro.
Tu te sentiras plus forte. Tu bougeras avec plus de facilité. Tu sauras quoi faire.
02
Des routines de massage du visage faciles à suivre
Des vidéos de moins de dix minutes que tu peux facilement ajouter à ta journée.
Des gestes simples qui peuvent devenir une habitude et un moment pour toi hyper agréable.
Tu pourras voir ton visage se détendre, l’apparence de certaines rides s’atténuer, et surtout savoir exactement quels gestes refaire.
03
Une vraie initiation à la German New Medicine
Les bases, les phases, les tracks, les récidives, les grandes thématiques, et la manière dont j’utilise ce prisme pour regarder le corps autrement.
Je vais surtout te transmettre ces bases de manière claire et simplifiée, parce qu’une grande partie du matériel disponible est extrêmement dense, technique et rempli de termes médicaux.
On me demande souvent les références des livres que j’utilise. Mais en réalité, ces livres deviennent beaucoup plus accessibles une fois que quelqu’un t’a expliqué les fondations et t’a donné les clés pour les décoder.
L’objectif, c’est que tu puisses ensuite avoir des clés de compréhension face à ce qui se passe dans ton corps ou dans celui de tes enfants : reconnaître les grandes thématiques, faire des liens, comprendre les phases et savoir quelles questions te poser.
Et surtout, apprendre à utiliser ce prisme depuis un espace apaisé, sans qu’il devienne une nouvelle source de stress ou d’hypervigilance.
04
Des repères clairs pour nourrir ton corps
Nutrition, protéines, micronutriments, bonnes graisses, compléments, environnement et habitudes du quotidien.
Pas une montagne de nouvelles règles. Pas mille choses à changer du jour au lendemain.
Tu comprendras ce qui compte vraiment, ce que tu veux prioriser, et ce qui mérite réellement ton énergie.
Tu sauras quoi garder. Et tu arrêteras d’avoir besoin de tout recommencer à chaque nouvelle information que tu découvres.
05
Des bases simples autour du sommeil, de la lumière et de tes rythmes
La lumière du matin. Le soleil. Le sommeil. L’obscurité. La nature. Ton rythme circadien.
Des choses simples qui peuvent s’intégrer dans une vraie vie.
Tu sauras quoi mettre en place sans transformer tes journées en protocole de biohacking permanent.
06
Une vraie place pour ta sensualité, ton désir et ton plaisir
Sexualité, sensualité, désir, orgasmes, hormones, couple, curiosité et plaisir.
Parce que je refuse complètement l’idée qu’en avançant en âge, une femme devrait devenir moins sensuelle, moins désirante, moins sexuelle, moins vivante.
Tu continueras à nourrir cette part-là de toi au lieu de commencer à considérer qu’elle doit disparaître avec les années.
Et surtout… tu n’as pas besoin d’attendre d’avoir 80 ans pour en ressentir les bénéfices.
C’est génial de te connecter à la femme que tu veux être à 60, 70, 80, 90 ans.
Mais Belle Vieille n’est pas seulement un programme pour ton futur toi.
C’est aussi tout ce que cette trajectoire peut commencer à changer dans ta vie maintenant.
D’ici Noël, imagine…
Te regarder dans le miroir et commencer à penser :
« Waouh. Mais en fait, je suis trop belle. »
Sentir que le fait de voir ton visage changer ne déclenche plus immédiatement cette petite panique intérieure.
Commencer à aimer la manière dont tu vieillis, au lieu d’avoir l’impression de devoir constamment réparer quelque chose.
Te sentir plus sexy. Plus désirable. Plus magnétique.
Mettre cette robe que tu n’osais plus mettre.
Arrêter de te priver de photos, de sorties, de sensualité, de sexualité ou de plaisir à cause de complexes que, dans dix ans, tu regarderas peut-être en te disant :
« Putain, mais j’étais canon. »
Te sentir plus assurée pour prendre ta place.
Demander ce nouveau job. Prendre la parole différemment face à ton patron. Oser une nouvelle étape dans ton entreprise.
Sentir que tu as encore tellement de choses à vivre.
Et peut-être surtout : commencer à montrer autre chose à tes enfants.
Leur montrer une femme qui prend soin d’elle sans passer sa vie à se critiquer devant le miroir.
Une femme qui ne leur apprend pas que le corps est un problème à corriger en permanence.
Une femme qui ne leur transmet pas la peur de vieillir, de grossir, de changer.
Parce qu’ils regardent.
Même quand on ne leur dit rien.
Même les garçons.
Et parfois, ils commencent très jeunes à reprendre exactement le même regard sur leur propre corps.
Alors oui, prendre soin de la manière dont tu te regardes, ça change aussi ce qu’ils apprennent à voir chez eux.
Et il y a aussi quelque chose de profondément apaisant pour les hommes qui nous aiment.
Ce moment où ils n’ont plus besoin de passer leur temps à essayer de nous convaincre qu’on est belles.
Où ils arrêtent de nous dire encore et encore :
« Mais moi je te trouve magnifique. »
Sans réussir à traverser le mur de tout ce qu’on pense de nous-mêmes.
Le soulagement de voir qu’on commence enfin à recevoir ce qu’ils voient.
Qu’on se regarde avec un peu plus de douceur.
Qu’on arrête de saboter un compliment avant même qu’il arrive jusqu’à nous.
Et peut-être, pour eux aussi, le bonheur de voir la femme qu’ils aiment commencer enfin à se voir autrement.
Et ressentir cette espèce de soulagement immense.
Je peux prendre soin de moi.
Je peux me sentir belle.
Je peux devenir plus forte.
Et je peux quand même juste profiter de ma vie.
Mes clientes vivent des transformations exceptionnelles.
Et ce qui me fascine, c’est que les transformations qu’elles vivent vont tellement plus loin que le sujet pour lequel elles sont venues me voir au départ.
Les témoignages ci-dessous viennent de femmes que j’ai accompagnées dans mes programmes précédents, notamment Femme Orgasmique et Yoni Love. Belle Vieille est un nouveau programme.
Et ça impacte toutes les sphères de leur vie.
P.
Elle n’avait connu que des orgasmes clitoridiens. Elle a découvert de nouvelles sensations au niveau de la zone G et du col et m’a raconté se sentir plus magnétique que jamais auparavant.
G.
Elle s’est offert son tout premier orgasme de la zone G. Toute seule.
A.
Elle a réalisé qu’elle avait passé beaucoup de temps à chercher ce que les autres attendaient d’elle. Elle a commencé à découvrir ce qu’elle désirait, elle, et à l’exprimer à son partenaire.
B.
Après trente ans de couple avec un homme qu’elle aime profondément, elle m’a raconté qu’ils avaient commencé à avoir des conversations d’une profondeur qu’ils n’avaient encore jamais atteinte.
B. & J.
Ils ont choisi de suivre Femme Orgasmique ensemble. Ils se sentent aujourd’hui plus connectés, explorent de nouvelles choses dans leur intimité et sentent qu’un nouveau chemin s’ouvre dans leur couple.
L.
Elle a réalisé que la manière dont elle transformait sa propre relation à son corps avait déjà une influence sur la relation de sa fille au sien.
M.
Après des années de lutte avec son poids, elle m’a partagé avoir perdu du poids depuis un espace complètement différent : davantage d’amour d’elle-même et moins de rejet de son corps.
I.
Elle m’a partagé que la German New Medicine lui avait donné une nouvelle manière de réfléchir à certaines douleurs chroniques et qu’elle avait observé, en parallèle, une diminution importante de celles-ci.
J’ai aussi reçu énormément de messages après mes retraites prénatales et mes accompagnements de femmes me racontant à quel point leur naissance avait transformé quelque chose de profond dans leur vie.
Et moi aussi, ces dernières années, j’ai construit une pratique du mouvement que je tiens enfin dans le temps. J’ai appris à prendre soin de mon visage sans le détester. À trente-cinq ans, je ne me suis jamais trouvée aussi belle.
Au fond, les orgasmes, les rides, les kilos ou les habitudes ne sont jamais toute l’histoire.
Qu’est-ce qui devient possible quand on se met à prendre soin de soi depuis un autre espace racine ?
Maintenant, on passe du rêve au réel
Belle Vieille t’aide à construire ton propre système.
Un système qui fonctionne dans ta vraie vie, avec ton corps, ton rythme, tes priorités, et qui peut évoluer avec toi.
Un accompagnement qui combine comprendre, expérimenter et incarner.
01
8 rencontres ensemble sur Zoom avec replay
Un espace chaque semaine pour aller plus loin, répondre à tes questions, intégrer, ajuster et transformer réellement ta façon de prendre soin de toi.
02
Les pratiques à ton rythme
Visage, mobilité, renforcement musculaire et outils concrets à intégrer dans ta vraie vie, sans avoir besoin d’y consacrer des heures.
03
Un espace pour ne pas faire ça seule
Le groupe Telegram pour partager, poser tes questions, traverser les résistances et rester connectée à ta trajectoire.
04
Un programme auquel revenir
Tu gardes l’accès au contenu, pour pouvoir y revenir lorsque ta vie change, que ton corps change ou que tes besoins évoluent.
Rejoindre Belle Vieille
8 semaines pour construire les fondations de la femme forte, belle, sensuelle et vivante que tu veux continuer à devenir.
1 × 1 000 € · 2 × 500 € · 4 × 250 €
Aucun frais supplémentaire pour le paiement en plusieurs fois.
Et si tu rejoins Belle Vieille avant dimanche 23h59…
Je t’offre Yoni Love.
8 pratiques autour de la yoni, du plaisir et de la connexion au corps, à suivre à ton rythme, avec accès à vie.
Si tu rejoins Belle Vieille avant dimanche à 23h59, Yoni Love est inclus sans supplément.
Tu as déjà acheté Yoni Love ?
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Tu es une ancienne de Femme Orgasmique ?
Ton tarif pour Belle Vieille est de 650 €. Écris-moi en privé pour recevoir ton accès au tarif alumni.
Les réductions ne sont pas cumulables : le tarif le plus avantageux pour toi s’applique.
Comment l’arrêt du p0rn0 a transformé notre se x ualité
Dans cette transmission, mon mari Pierre et moi parlerons de l'impact du p0rn0 sur notre couple, et surtout des changements pour notre couple après avoir banni le p0rn0 de nos vies ! Pierre partagera aussi ce qui l'a le plus aidé dans son chemin vers une sexualité connectée.
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